体験会・定例会の様子

2018年06月23日

 

新潟市東区にて「東区まちなかコース」を開催!

山の下海浜公園からスタートし、街中やじゅんさい池の植物や景色を楽しみながら歩きました。

初めて参加された方や長距離コースに不安を感じていた方もいましたが、少しの練習でポールを持った歩き方に慣れ、終わった後に「楽しかった」との声をたくさん聞くことができました♪

9㎞と長距離でしたが、参加者全員でゴールできました!

普段何気なく通っていた道を歩いてみると、見たことのないお店や風景など新たな街の魅力を発見することができました(^0^)♪

参加者の皆さんからは『普段公園でしか歩かないので新鮮』『歩ききれたね!』など満足されたお声を聞くことができ、スタッフ一同大変嬉しいです

今後もたくさんの方にノルディック・ウォークを知っていただき、皆様がいつまでも健康でいられるよう、努めてまいります!


2018年06月02日

雲一つない晴天のもと、皆さん日焼け対策もバッチリでノルディック・ウォークがスタートしました。

日差しは強いのですが、信濃川から吹く風が心地よく、ボートを漕ぐ学生たち、シロツメクサで首飾りを作る親子連れなど微笑ましい姿を目で追いながら、「新潟ってまんざらでもないですね!」とお話ししながら爽やかな汗を流しました。

今回、おひとりで初参加の方も多く、「一人参加で不安だわ」とご心配されていた方も、最後には「参加してよかったわ!ありがとう。」と笑顔でお言葉をいただき、本当に嬉しく思います。

ノルディック・ウォークは初めての方にもお勧めなスポーツです(*^^*)スタッフも優しく指導・サポートいたします。ぜひ皆様のご参加お待ちしております♪


2018年05月19日

クラブにいがた初の福島潟でのノルディック・ウォークは前日の雨で天気が心配されましたが、当日は雨が降ることなく実施することができました。

風が冷たかったですが、歩き始めると体が温まり、「今日くらいの気温でよかったね」と皆さんと会話しながら気持ちよくウォーキングすることができました♪

睡蓮の花や菖蒲、道にはヘビイチゴなど自然豊かな環境ならではの草花を目にすることができ、

終了後は近くの飲食店で食事をして帰られる方もいたり、ビュー福島潟を見学される方もいたりと皆さん楽しんでいただけたご様子でした(^-^)!

次回はやすらぎ堤コースです!みなさまのご参加、お待ちしております!


2018年04月14日

今年度最初のイベントです!当日は19名の方が参加されました!

いつも参加されている方や興味があり初めての方、中には今年80歳になる方もいらっしゃいました。

そして皆さんに共通していること、それは「ノルディックウォークが上手くなりたい」ということ。

インストラクターからは、現代社会は便利になった反面、歩かない環境が問題になっているなどの話や

正しいウォーキングフォームの指導があり、ロコモティブシンドロームの予防について皆さん健康のために真剣に聞いていました。

今回のウォーキングコースは江南区の亀田公園からスタートし北山池公園を経由する約4.5㎞のコースでした。 

残念ながら桜は散り始めていましたが、北山池公園は桜の名所でもあり、緑色の花を咲かせる珍しい桜「御衣黄(ぎょいこう)」を見ることができます。

そんな観光気分も味わいながら皆さん楽しそうにウォーキングされていました♪

次回もお待ちしております!また今回来れなかった方や興味のある方のご参加も心よりお待ちしております。


2017年11月11日

今年度最後の体験会は寒空の下、参加者11名の方とともに締めくくることができました!

雨の中でも楽しんでいただけるよう列柱路の中にて、ロコモティブシンドロームについての実験や予防運動を体感しました。

ポールを使わないで普通にウォーキングするのと、ポールを使ったウォーキングでは、ポールを使ったウォーキングの方が少ない歩数・大きな歩幅で歩けることに気づきました!

来年度も、さらに多くの方とノルディック・ウォークが楽しめるよう、取り組んでいきたいと思います。スタッフ一同、皆様のご参加をお待ちしております


2017年10月28日