第3回ミニツアーを開催しました！場所は西区木場周辺です！

出発の9時から気温も湿度も高く、夏を感じるお天気☆そんな中、木場城公園にて木陰で涼みつつ、地域の方が手をかけているのを感じるお宮を参拝。立派なイチョウの木に見送られ出発しました！

文化財センターでは、「新潟にこんなに遺跡が!?」と驚き！発掘作業もさぞ大変だったであろうと感心しました。

そして皆さんお待ちかねの五十嵐農園さんへ！枝豆3かごからつかみ取り！皆さんのお顔がこの日一番輝いていましたよ！(笑)リュックにたっぷりの枝豆をつめ、「リュックが変形していますね！笑」と笑い合いながら農園を後に、最後の１kmを枝豆とともに歩きました。嬉しい重みです♪(笑)

最後にお土産の藤月堂さんのどら焼きをお渡しし、この日はゴール！

全３回のミニツアー、どれも参加者の皆さんのニコニコ笑顔を見ることができ、私たちはとても幸せでした！(*＾＾*)また企画しますので、まだ参加されたことのない方もぜひご参加ください！！楽しいですよ～♪

秋葉区の県立植物園にて定例会を開催しました。

植物園に入ってすぐの池にはスイレンが咲いていて、木漏れ日が気持ちよく参加者のみなさんと和気あいあいと会話を楽しみながらのノルディック・ウォークとなりました(＾＾）

園内はアップダウンもあり、歩き応えのあるコースです。上り坂での歩き方・下り坂での歩き方、それぞれ負担が少ない歩き方も学びました！

今回は他にも、①足をまっすぐに着く②おなかから足を出す感じで大きく歩く③腕の振り④姿勢を重点的に意識して、指導員が声がけをしながら歩きました。

園内にある池は、周りを歩くとちょうど1キロあります。多い人で4周も！しかし楽しくてあっという間でした！

次回の定例会もお待ちしております☆

第2回ミニツアーを開催しました！秋葉区総合体育館をスタート！

まずは鉄道博物館にお邪魔しました。なつかしい座席シートや鉄道を見ながら、「子供の頃、この電車が家の前を走っていたわ～」など思い出話しに花が咲きました♪

途中、街行く人に声を掛けられたり、楽しいウォーキングが続きました(*＾＾*)

立ち寄った駄菓子屋さんでは、みなさん大人買い！子供の頃にはできなかった買い方です！(笑)私たちもとってもワクワクしました♪

最後まで楽しみながら、いい汗を流すことができ、なつかしさ満点のミニツアーとなりました☆

次回は7月3日、西区にてミニツアーを開催します！「五十嵐農園」にて黒先茶豆を特価で購入できるお得なコースですよ！皆様のご参加を心よりお待ちしております！

今回は飛び入り参加の方も含めて、合計11名の皆さんとやすらぎ提をウォーキングしました。

ただ、いつものやすらぎ提コースとは違って「白山神社での参拝つき」という指導員が皆さんに楽しんでいただこうと考えたサプライズコースです！

コース発表の後、「わー、楽しみだね！」と参加された方々のわくわく感も伝わってきて、こちらまでうれしくなりました(＾＾)♪

川からの心地よい風を感じながら、目的地の白山神社に到着。参道にある、ポッポ焼きの甘い香りの誘惑に負けそうになりながらも「白山さま」で皆さん、それぞれの願いをこめて参拝されました。当日発表のサプライズコースもたまにはいいですよね！

西区の佐潟公園にて開催でした！平日開催3回目の今回は11名の会員様がご参加くださいました。ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございます！

前日の大雨で開催が心配されましたが、心配をよそに今回も見事に晴れてくれました(＾＾)♪

スイカやトウモロコシ畑の横を歩きながら、夏が近づいているな～と感じました。

途中、ハーブ園にも立ち寄り、カモミールやラベンダー、ポピーなどのお花を眺める時間も満喫しました(*＾＾*)

次回の定例会は、6月1日（水）中央区・やすらぎ提での開催です！信濃川からの心地よい風を感じながら、私たちと一緒にウォーキングを楽しみましょう☆皆さまのご参加をお待ちしております！！